FLYINGMOBILEFITNESS
我们的理念
在健身房进行体育锻炼或使用个人健身器材时，您是否经常遇到各种各样的难题？这些挑战可能包括健身房设施过于拥挤、旅行时间过长、缺乏锻炼动力或锻炼效果不理想等，所有这些都会让人感到烦恼和沮丧。FlyingMobileFitness 致力于解决所有这些问题。
我们的指导思想是随时随地为您提供专业的健身指导。
在没有任何其他干扰的情况下，您可以全神贯注地进行训练，朝着您的健身目标前进。我们致力于协助您以最有效的方式达到理想的健康和健身效果。无论您的目标是减肥、调理身体、增强体质、提高美感，还是通过力量训练预防受伤，我们的教练都会对您进行评估、跟踪、激励，并确保您对训练做出前所未有的承诺。通过合作制定个性化的训练计划，您将预览到自己的进步。
我们的专业
力量训练
伤害预防
伤病复健
体重管理
运动表现
姿势矫正
稳定灵活
产前产后
关于飞教练
我叫陈飞。20 岁那年，在我人生的最低谷，我开始去健身房，并认真对待我的训练。每天锻炼成为我逃避现实的一种方式，最终成为我生活中不可或缺的一部分。它不仅为我注入了自信，还为我指明了方向。因此，尽管我拥有互动媒体设计文凭，我还是决定从事私人教练这一职业。我的目标是帮助那些选择利用运动来改善生活的人。
23 岁服完兵役后，我获得了第一个私人教练证书。尽管这是健身行业的顶级认证之一，但我意识到自己的知识不足以成为一名全面的培训师。因此，我决心攻读运动与体育科学学位，继续深造。在学习期间，我有幸在新加坡运动与锻炼医学中心实习，担任运动教练，专门从事运动和伤病康复工作。完成学业后，我在一家商业健身房从事了四年的私人教练工作。随后，我决定在同一领域独立创业。
人们开始健身之旅的原因多种多样，如减肥、增肌、伤病恢复，甚至是自我感觉更好。然而，最终目的还是为了提高日常生活质量，成为更好的自己。拥有超过 8 年的丰富培训经验，我愿意为您提供服务，帮助和指导您踏上这段非凡的旅程。